Mano svainės vyras mirė praėjusiais metais, ir kurį laiką man neteko žodžių. Ką galėčiau pasakyti, kad tai būtų svarbu? Kam reikalinga užuojauta netekus sutuoktinio? Galiausiai supratau, kad užuojautos pranešimų esmė nėra skausmo pašalinimas; Atvirkščiai, tai yra netekties pripažinimas ir gedinčiam žmogui davimas suprasti, kad esate šalia jo.
Jei kas nors, ką pažįstate, neseniai neteko savo vyro, galite jaustis taip, kaip aš iš pradžių. Tačiau yra užuojautos žinučių, kurios gali padėti liūdesio metu. Žemiau pateikiami apgalvoti užuojautos pranešimai dėl vyro netekties, nesvarbu, ar netektis yra artimas draugas, šeimos narys ar pažįstamas.
Paguodžiantys žodžiai, jei taip pat pažinojote vyrą
Jis buvo toks nuostabus žmogus, ir jo jau pasiilgo. Turiu tiek daug laimingų prisiminimų apie jį.
Vienas geriausių būdų paguosti netektį ištikusį žmogų – dalytis jo sielvartu. Išėjusiojo palikimo pripažinimas (Jis buvo toks nuostabus žmogus ir brangus draugas) gedinčiam žmogui signalizuoja, kad jie nėra vieni savo liūdesyje. Sielvartas gali būti neįtikėtinai izoliuojantis patirtį. Parodydami gedintiesiems, kad jų ypatingo žmogaus ilgėsis daugelis, padedate netekti netekties.
kuris grojo šmaikščiai mažuose niekšuose
Jis paliko tokį palikimą.
Ši užuojautos žinutė reikalauja tam tikro konkretumo, nes norėsite ją paaiškinti pateikdami pavyzdžius. Ar jis auklėjo vaikus, kuravo kolegas ar treniravo popamokinį sportą? Ar jis buvo meno kolekcionierius, ar savanoris vietiniame maisto sandėliuke?
Pripažindami, kokį poveikį jis padarė pasauliui, išlaikote puikaus žmogaus atminimą. Tai gali nepaprastai paguosti jo partnerį. Leiskite savo gedinčiam geriausiam draugui ar pažįstamam suprasti, kad jūs taip pat jo gediate ir kad ne ji vienintelė palaikys gyvą jo atminimo liepsną. Tai gali būti labai galingas būdas parodyti užuojautą sunkiu metu.
Jei norite suteikti praktinę pagalbą su simpatijos kortele
Man pritrūksta maisto. Ar galiu tau ką nors atnešti?
Jei kada nors patyrėte netektį, žinote, kad staiga gali tapti daug sunkiau pasirūpinti savimi tokiais būdais, apie kuriuos kitaip negalvotumėte. Maudymasis po dušu, dantų valymas, reguliarus valgymas – visa tai gali nukristi sielvarto akivaizdoje. Tai laikas, kai geri draugai yra svarbesni nei bet kada. Vienas geriausių būdų padėti gedinčiam žmogui yra savanoriška praktinė pagalba tiek asmeniškai, tiek iš toli. Pasiūlius tvarkyti reikalus, tvarkyti namus, pagaminti ar nusipirkti valgį, jie gali atitrūkti nuo realybės ir sukurti taip reikalingą erdvę kvėpavimui ir ašaroms. Tai ne tik padeda praktine prasme, bet ir leidžia suprasti, kad esate už juos tiek žodžiais, tiek darbais.
Galvoju apie tave. Ar galiu padėti skambučiais ar logistikos klausimais?
Taip pat nenuvertinkite, kiek paramos galite suteikti, siūlydami pagalbą logistikos klausimais. Jei kada nors netekote mylimo žmogaus, žinote, kaip sunku susitvarkyti su tokiais dalykais kaip laidotuvių planavimas ir gyvybės draudimo polisų valdymas gedint. Leisti gedinčiam žmogui suprasti, kad galite padėti atlikti šias užduotis ir suteikti apčiuopiamą, naudingą paramą, gali reikšti daugiau nei paguodos žodžius ar užuojautos dovaną. Jei esate artimi su netektį patyrusiu žmogumi, nebijokite taip ištiesti rankos, net jei – o galbūt ypač – jei jis yra sielvarto įkarštyje.
mėlynos lagūnos filmo nuogumas
Jei taip pat patyrėte nuostolių
Turite mano giliausią užuojautą. Esate labai stiprus, net jei šiuo metu to nejaučiate.
Tai viena iš tų užuojautos žinučių, kurias gali siųsti tik žmogus, patyręs panašią netektį ir kurį gedintieji puikiai pažįsta. Sutuoktinio netektis išplėšia žemę iš po tavęs, o naršyti po pasaulį, kuriame kažkada kartu gyvenote, atrodo neįmanoma. Priminimas netekusiems apie jų jėgą gali būti puikus paguoda, kai netekties skausmas jaučiasi nepakeliamas. Ši užuojautos žinutė gedinčiam žmogui taip pat primena, kad dabar gerai jaustis silpnam ir liūdnam. Užuot verčiau juos dėti drąsų veidą arba apsimesti, kad jaučiasi geriau, nei yra, tai leidžia jiems suprasti, kad gerai, kad nėra gerai – jiems nereikia apsimetinėti su jumis.
Reiškiu giliausią užuojautą. Sielvartas yra procesas, ir aš esu čia dėl tavęs, kad ir ką jis atneštų.
Sielvartas yra paslaptingas dalykas procesas . Jis vyksta etapais, gali būti netvarkingas ir dažnai netiesinis. Dalijimasis skausminga patirtimi, susijusia su sutuoktinio netektimi, gali būti labai stiprus užuojauta. Tai leidžia gedinčiam žmogui žinoti, kad esate šalia, kad ir koks netvarkingas būtų jo sielvartas – nesvarbu, ar jis supyksta, pyksta, ar atstumia kitus, jūs būsite šalia. Tokio tipo parama gali būti daug daugiau nei paprastos užuojautos žinutės ar užuojautos žodžiai.
Religiniams draugams ir šeimos nariams
Reiškiu nuoširdžią užuojautą dėl nuostabaus vyro netekties. Tegul Dievas jį prižiūri.
Jei jūs ir sielvartaujantis žmogus esate religingi, jūsų tikėjimas amžinuoju pomirtiniu gyvenimu, kuris laukia jų brangaus vyro, gali būti didžiulė paguoda. Jei vyras prieš mirtį sirgo nepagydomai, jūsų draugas gali pasiguosti žinodamas, kad jo skausmas ir kančios baigėsi, ir paguos mintis, kad jo tikrai nėra, o tik ilsisi ramioje vietoje.
Taip pat galite pacituoti Biblijos eilutę, kad išreikštumėte užuojautą po vyro mirties. Biblijos eilutės perteikia paguodą ir senovės išmintį, kuri labai nuramina širdį veriančiu sielvarto metu. Žinojimas, kad mylimas žmogus yra su Dievu, yra didelė pagalba.
Tinkami žodžiai pažįstamiems ir bendradarbiams
Galbūt žmogus, praradęs vyrą, yra kolega ar draugo draugas. Gali būti nepatogu ir sudėtinga kalbėtis liūdnu metu su žmogumi, kurio gerai nepažįstate, tačiau tai nereiškia, kad neturėtumėte pasidalyti nuoširdžia užuojauta. Tiesą sakant, nuoširdžios užuojautos iš artimųjų, nepriklausančių artimiesiems draugams ir šeimos nariams, netekusiems sakoma, kad jų mylimasis padarė didelę įtaką pasauliui.
Mary Ingalls namelis prerijoje
Pažįstamiems ar draugų draugams kreipkitės į šias tradicines nuoširdžios užuojautos žinutes:
- Linkiu jums paguodos gedint dėl savo vyro netekties.
- Mano širdis linksta tau ir tavo šeimai.
- Didžiausia užuojauta tau ir tavo šeimos nariams.
Paskutiniai žodžiai
Užuojautos žinutės gali atrodyti banalios, tačiau ištiesti ranką ir pasiūlyti paramą yra svarbiau nei patys žodžiai. Galų gale, bendras gedulas yra priežastis, dėl kurios turime laidotuves ir atsibunda , abi būtinos gedėjimo proceso dalys po nuostabaus žmogaus netekties. Galiausiai svarbu jūsų gerumas – ir tai, ką sielvartaujantis žmogus atsimins labiausiai.