Bow-Tie ‘n’ pupelių kalakutienos sriuba — 2025

Dėl raudonųjų pupelių ir griežinėliais pjaustytų cukinijų gausu skaidulų ši soti sriuba yra tikras čiulptukas.

Porcijos dydis:

6

Aktyvus laikas:

20 min.

Bendras laikas:

40 min.

pasimetęs kosmose šiandien

Ingridientai

• 1 vidutinio dydžio svogūnas, susmulkintas
• 1 puodelis perpus perpjautos ir plonais griežinėliais pjaustytos cukinijos
• 2 Vš. alyvuogių aliejus
• 2 (14,5 uncijos) skardinės kubeliais pjaustytų itališkų pomidorų
• 4 puodeliai mažai natrio turinčio vištienos sultinio
• 1 (15,5 uncijos) skardinė raudonųjų pupelių, nusausintų ir nuplautų
• 2 puodeliai virtos kalakutienos kubeliais
• 4 uncijos. mini farfalle makaronai, virti
• ¼ puodelio malto šviežio baziliko

Instrukcijos

1. Puode ant vidutinės-stiprios ugnies pakepinkite svogūnus ir cukinijas aliejuje 3 min. Įmaišykite kitus 3 ingredientus. Užvirinkite. Sumažinti šilumą; leiskite troškintis 10 min.
2. Sudėkite kalakutieną ir makaronus. Virti 5 min. Įmaišykite baziliką. Pagardinkite druska ir pipirais.

Spauskite čia norėdami pamatyti kitą receptą