Ar jaučiate, kad nuolat susiduriate su slenkančiais ir išsišakojusiais plaukų galiukais? O gal jūsų plaukai šiurkštūs liesti, nesvarbu, kiek juos kondicionuojate? Jei taip, jūsų plaukai gali būti šiurkštūs. Nors tai visiškai normalus plaukų tipas ir nėra ko nerimauti, šiurkštiems plaukams reikia šiek tiek daugiau priežiūros ir gydymo. Žemiau pateikiami stiliaus ekspertų patarimai dėl šiurkščių plaukų priežiūros ir formavimo.
Kas yra šiurkštūs plaukai?
Paplitusi klaidinga nuomonė, kad šiurkštūs plaukai yra normalūs plaukai, kurie yra sausi arba pažeisti, todėl juos sunkiau tvarkyti. Faktiškai, šiurkštūs plaukai yra atskiras plaukų tipas , pasižyminčiomis storomis sruogomis, kurios yra tankesnės ir šiek tiek šiurkštesnės nei kitų plaukų tipų. Viena iš pagrindinių šios klaidingos nuomonės priežasčių yra tai, kad šiurkštūs plaukai gali būti atsparesni formavimui ir gali prireikti specializuotų plaukų priežiūros priemonių. Tačiau tinkamai prižiūrint, šiurkštūs plaukai gali duoti sveikų, putojančių plaukų. Skaitykite toliau ir sužinokite apie plaukų priežiūros rutiną, kurios dėka šiurkštūs plaukai atrodys ir jaučiasi nuostabiai.
kas nutiko Angie Dickinson
Kas sukelia šiurkščius plaukus?
Yra keletas priežasčių, dėl kurių galite turėti šiurkščius plaukus, įskaitant genetiką, amžių ir plaukų priežiūros įpročius. Plaukų tekstūra yra daugiausia priklauso nuo plauko formos ir dydžio, kuri yra pati įtakos turi genetika . Tai reiškia, kad bet kokio tipo plaukai gali būti šiurkštūs, nors garbanotų ir vingiuotų plaukų žmonės dažniausiai turi šiurkščius plaukus. Kaip ir bet kas, šiurkštūs plaukai turi savo palaiminimų ir iššūkių. Tarp pastarųjų yra tai, kad jie paprastai turi daugiau apimties ir matmenų nei ploni plaukai. Jei jums sunku tvarkyti šiurkščius plaukus, tai gali būti labiau susiję su naudojamomis formavimo priemonėmis, o ne su pačiais plaukais.
Amžius taip pat turi įtakos plaukų struktūrai . Senstant mūsų plaukai tampa trapūs ir linkę prarasti natūralų aliejų, todėl jie tampa šiurkštesni. Žala dėl cheminio apdorojimo ir karščio formavimo gali tai paspartinti. Galiausiai, retesnėmis aplinkybėmis šiurkštūs plaukai gali būti šalutinis a skydliaukės būklė , hormonų disbalansas, arba tam tikrus receptinius vaistus.
Kaip rūpinatės šiurkščiais plaukais?
Dėl iškilių odelių, kurios linkusios prisitvirtinti prie aplinkos, daugelis šiurkščiaplaukių žmonių kovoja su garbanos ir išskridusios. Norint tai išspręsti, paprastai reikia geresnės hidratacijos. Taigi, pasinerkime į visus būdus, kuriais galite rūpintis savo šiurkščiais plaukais.
Naudokite tinkamas plaukų priežiūros priemones.
Pirmas žingsnis tvarkant šiurkščius plaukus yra užtikrinti, kad naudojate tinkamus produktus. Kondicionuojantys serumai ir kremai turėtų būti jūsų geriausias draugas. Šie gaminiai padeda plaukams išsitiesti, todėl gali sumažėti slinkimas. Be to, daugelyje kondicionuojančių produktų yra baltymų ir drėkinančių aliejų, kurie suteikia blizgesio ir padėti išvengti lūžių .
Jūs norite vengti plaukų produktų, kurių sudėtyje yra alkoholio, kuris yra pagrindinis stiliaus gaminių, tokių kaip plaukų lakas, dalis. tai intensyviai džiūsta , o kadangi šiurkščiavilnių plaukams paprastai reikia DAUGIAU, o ne mažiau drėkinimo, naudojant alkoholio pagrindu pagamintą produktą jie dar labiau išsausės ir pablogins jų šiurkščią tekstūrą bei garbanumą. Laimei, vis daugiau prekių ženklų pasirenka preparatai be alkoholio vėlai. Ieškokite produktų, kuriuose gausu natūralaus sviesto ir aliejaus, pavyzdžiui, avokadų aliejaus ir jojobos aliejaus. Šie ingredientai natūraliai drėkina ir padės jūsų ištroškusiems plaukams išlaikyti drėgmę. Nenuplaunamas kondicionierius, apsauga nuo karščio ir produktai su natūraliais ingredientais taip pat yra jūsų draugai. Šiomis dienomis kovoti su sausumu dar niekada nebuvo taip paprasta.
Naudokite šilkinį pagalvės užvalkalą.
Miegas ant šilko pagalvės užvalkalo padeda apsaugoti jautrias šukuosenas ir išvengti per naktį susišukavimo – ir dėl geros priežasties. Šilkas sukuria žymiai mažesnę trintį nei tokie audiniai, kaip medvilnė ir džersis, todėl padeda išvengti susipainiojimo ir mazgų. Jis taip pat mažiau sugeria drėgmę, todėl daugiau antimikrobinio poveikio. Taip pat galite investuoti į šilko galvos apdangalą, kad išdžiovintumėte savo garbanas po dušo arba apsaugotumėte natūralius plaukus. Taikomos tos pačios lengvatos. Tiesiog įsitikinkite, kad jūsų šilkinis galvos apdangalas arba pagalvės užvalkalas yra pagaminti iš tikro šilko (o ne į šilką) – tai dažnai reiškia, kad gaminys pagamintas iš prastesnių medžiagų, kurios nesiūlo tokių pačių privalumų. Jūsų plaukai atrodys puošniai, lengviau su šilkine pagalvės užvalkalu, kuris apsaugo kiekvieną plaukų sruogą, kol miegate.
Venkite karščio.
Veiksmingiausias būdas apsaugoti plaukus ir išlaikyti juos sveikus bei drėkintus vengti karštų įrankių Kiek įmanoma daugiau. Tai todėl šilumos įrankiai ištraukia drėgmę iš plaukų, dėl kurių (ypač šiurkštiems plaukams) jie gali pasišiaušti ir juos sunkiau valdyti. Kaip jums pasakys bet kuris plaukų stilistas, geriau atsisakyti plaukų džiovintuvo ir džiovinti plaukus oru. (Tai yra patikimas patarimas visų tipų šiurkščiavilnių plaukų savininkams, nesvarbu, ar turite storus, plonus, ar kažkas panašaus į vidurį.)
Žinoma, tai neįmanoma daugeliui iš mūsų, kuriems reikia išpūtimų ir garbanojimo lygintuvų, kad sutvarkytume savo karčius. Apgaulė yra naudoti juos saikingai, palyginti su kasdien; naudoti apsauginį purškiklį; ir per ilgai nesufokusuoti įrankio vienoje vietoje. Panaudojus karštus įrankius taip pat yra gera idėja plaukus gydyti giliai kondicionuojančiomis kaukėmis – plaukų kaukės, kurių sudėtyje yra kokosų aliejaus, medaus, jojobos aliejaus, alyvuogių aliejaus ir alavijo gali būti super drėkinantis ir maitinantis , ypač jei paliksite juos per naktį. Giliai kondicionuojanti kaukė taip pat gali padėti panaikinti žalą, padarytą naudojant šilumą, ir atkurti sausus plaukus, kad jie būtų labiau drėkinami.
Laikykitės sveikos mitybos.
Jūsų mityba taip pat turi įtakos jūsų plaukų struktūrai, ypač baltymų suvartojimui, o tai yra būtina plaukų sveikatai maistinė medžiaga . Plaukų folikulai yra pagaminti iš baltymų, o jo trūkumas gali sukelti plaukų augimą silpnas ir trapus , sukelia šiurkščius plaukus. Maisto produktai, kuriuose yra daug baltymų, pavyzdžiui, liesa mėsa, kiaušiniai ir pieno produktai, padeda stiprinti plaukų folikulus ir užkirsti kelią lūžinėjimui, o tai laikui bėgant gali pagerinti bendrą plaukų išvaizdą ir sveikatą.
Vitaminų ir mineralų trūkumas taip pat gali sukelti šiurkščius plaukus. Vitamino C, biotinas Pavyzdžiui, geležis ir cinkas yra gyvybiškai svarbūs plaukų sveikatai. Priešingai, an Tam tikrų maistinių medžiagų perteklius taip pat gali sukelti šiurkščius plaukus . Per daug vitamino A Pavyzdžiui, plaukai gali tapti trapūs ir lengvai lūžinėti, todėl jų tekstūra tampa šiurkšti.
Geriausias būdas užtikrinti, kad gausite visus reikalingus vitaminus laikytis sveikos ir subalansuotos mitybos . Valgykite daug tamsių, lapinių daržovių, vaisių, nesmulkintų grūdų, liesų baltymų ir sveikųjų riebalų. Jei nerimaujate, kad jums gali trūkti vitaminų arba kad jūsų dieta yra šiurkščių plaukų struktūros priežastis, kreipkitės patarimo į savo gydytoją arba mitybos specialistą.
Laikykitės geros plaukų higienos.
Kitas svarbus veiksnys norint išlaikyti sveikas spynas, kai turite storas, šiurkščias sruogas laikytis geros plaukų higienos . Tai reiškia, kad reikia dažnai kirpti plaukus ir atsižvelgti į tai, kaip dažnai plaunate plaukus.
sam elliott alaus reklama
Apkarpymas kas du ar tris mėnesius padės sumažinti galiukų skilinėjimą ir slinkimo bei slinkimo atsiradimą. Retesnis plovimas šampūnu užtikrins, kad jūsų plaukai išliks natūralūs riebalai ir pakankamai drėkinami. Nors plovimas šampūnu yra svarbus norint pašalinti nešvarumus, prakaitą ir nešvarumus, jis pašalina plaukus nuo šių natūralių aliejų. Gali prireikti šiek tiek paeksperimentuoti, kad surastumėte tinkamą rutiną, bet ekspertai paprastai rekomenduoja plauti šampūnu kartą per tris ar septynias dienas jei turite šiurkščius plaukus. Be to, jūsų plaukai gali pradėti gaminti per daug aliejaus, kad išlaikytų hidrataciją.
Paskleiskite tuos aliejus.
Kalbant apie drėkinimą, yra keletas gudrybių, kaip maksimaliai padidinti natūralaus plaukų aliejaus gamybos naudą. Dažnai, kai kalbame apie aliejų ant mūsų odos, mes tai vadiname blogu dalyku. Bet aliejus iš tikrųjų padeda užrakinti drėgmę tai labai svarbu sveikiems plaukams – ypač šiurkščiavilnių – ir odai.
Naktį masažuokite galvos odą , net tik kelioms minutėms, gali padėti paskatinti riebalų gamybą ir tolygiai paskirstyti jį po galvos odą (taip pat jaučiasi gana gerai). Naudodami specialų šepetėlį, vadinamą šerno šerių šepetėliu, tolygiai paskirstysite natūralų plaukų aliejų nuo galvos odos iki plaukų galiukų, taip pat efektyviai pašalinsite riebalų perteklių. Tai plaukų priežiūros praktika, kuri kartu atlieka ir savęs priežiūrą. Prieš tai žinodami, jūsų plaukai bus ilgi ir žvilgantys, o jūs įsitrauksite į naujai atrastą nakties rutiną.
Šiurkščių plaukų čempionas
Daugelis žmonių šiurkščius plaukus laiko nepaklusniais arba nevaldomais plonais plaukais, tačiau taip nėra. Tai visiškai kitoks plaukų tipas, kuriam reikia specifinių produktų ir priežiūros. Apkabindami ir prižiūrėdami šiurkščius plaukus galėsite dėvėti naujas šukuosenas ir pasitikėti savimi. Šiurkštūs plaukai yra gražu, ir neleiskite niekam pasakyti kitaip.