Maždaug du trečdaliai amerikiečių kasdien išgeria bent vieną puodelį kavos, todėl tai yra vienas populiariausių gėrimų šalyje. Tačiau tiems, kurie reguliariai geria, ypač tiems, kurie vartoja daug Ar visa ta kava gali sukelti neigiamą poveikį sveikatai, pavyzdžiui, demenciją ar kitas smegenų ligas? Grupė mokslininkų norėjo išsiaiškinti.
Pietų Australijos universiteto vėžio tyrimų instituto mokslininkai nusprendė pasidomėti jei būtų ryšys tarp kavos vartojimo ir bendros smegenų sveikatos, taip pat pažinimo degeneracijos. Beveik 400 000 dalyvių buvo reguliariai apklausiami per aštuonerius–dvylika metų ir teiravosi apie jų kavos gėrimo įpročius per tą laikotarpį. Daugiau nei 17 000 šių asmenų tyrimo metu taip pat buvo atliktas bent vienas smegenų MRT, kad būtų geriau suvokta jo sudėtis.
Štai keletas gerų naujienų: mokslininkai išsiaiškino, kad žmonės, kurie reguliariai kasdien geria vidutinį kavos kiekį (maždaug 300 miligramų kofeino arba penkis ar mažiau puodelius per dieną), nepastebėjo padidėjusios demencijos rizikos. Jie taip pat nerado įrodymų, kad insultas buvo kavos vartojimo rizikos veiksnys. Tačiau tie, kurie išgėrė šešis ar daugiau puodelių, pranešė, kad demencijos rizika padidėjo 53 proc., be to, sumažėjo smegenų tūris, o tai gali turėti įtakos pažinimo funkcijai vyresniame amžiuje.
Tyrėjai greitai pabrėžia, kad jų tyrimas buvo sutelktas į pačių pateiktus duomenis ir nebūtinai nurodė skirtingas kavos rūšis , todėl reikia daugiau padirbėti su visiškai kofeino turinčių kavos gėrimų, palyginti su gėrimais be kofeino ar espreso, poveikiu smegenų sveikatai ir demencija. Jie taip pat nėra tiksliai tikri, kaip jiedu yra susiję, bet jie tuo tiki per daug kofeino turi neigiamą poveikį smegenų medžiagai.
Vis dėlto pravartu žinoti, kad kasdien išgerdami puodelį ar du mėgstamo gėrimo nepataisomos žalos jūsų protui nepadarysite!