Kaip atsikratyti kojų nagų grybelio – ir pagrindinis veiksmas po užsikrėtimo, užtikrinantis, kad jis niekada nepasikartos — 2025

Sandalų sezonas įsibėgėja, tačiau drėgna aplinka, baseino deniai ir persirengimo kambariai gali leisti kojos atrodyti šiek tiek prasčiau. Ir kai jūsų kojų nagai yra trapūs, pakitusi spalva ar iškrypę, paskutinis dalykas, kurį norite padaryti, yra juos parodyti. Į pagalbą: gydytojai dalijasi paprastomis namų gynimo priemonėmis, padedančiomis atsikratyti kojų nagų grybelio, kad galėtumėte gražiai apnuoginti kojas. Tiesiog nuskaitykite toliau pateiktą sąrašą, kad pamatytumėte, kas geriausia pagal tai, ką turite po ranka.

kenny rogers buvusi žmona

Greičiausias būdas atsikratyti kojų nagų grybelio: obuolių sidro actas

obuolių sidro actas yra acto rūgšties, kuri gali sunaikinti esamas sporas. Tiesą sakant, tiriamieji tyrime, paskelbtame Tarptautinis medicinos prietaisų ir adjuvantų gydymo žurnalas kurie kasdien tepdavo rūgštimi nagus, per 14 dienų pagerėjo grybelio augimas ir 93% dalyvių išvalė infekciją per 24 savaites. Norėdami pagerinti rezultatus, Naujajame Džersyje įsikūręs podologas Dana Canuso, DPM , rekomenduoja įlašinti kelis lašus arbatmedžio aliejus , kuris stabdo naujų grybų augimą, o obuolių actas kovoja su jau esančiu grybeliu. Norėdami tai padaryti: įlašinkite 6 lašus arbatmedžio aliejaus į 4 puodelius šilto vandens ir 1 puodelį obuolių sidro acto. Mirkykite kojas 15 minučių, tada nuplaukite ir nusausinkite.

Kaip atsikratyti kojų nagų grybelio naudojant Vicks

Įdubimai ir iškilimai ant nagų yra signalas apie grybelinę infekciją, tačiau vaistinės kabės gali greitai pašalinti grybelį. Remiantis JAV oro pajėgų atliktais tyrimais, plikų nagų tepimas Vicks VapoRub kartą per dieną nužudė grybelį 83% žmonių . Geriausia dalis? Gydymas kainavo tik 24 USD – sutaupoma 876 USD, palyginti su priešgrybeliniais vaistais. VapoRub sudėtyje yra eukalipto aliejus , kuris turi priešgrybelinių savybių, aiškina Dale Isaacson, MD DC Derm Docs dermatologas Vašingtone, D. C. Jame taip pat yra timolio, kuris turi sausą poveikį ir sukuria nepalankią aplinką grybeliui.

Patarimas: Kartą per dieną pakeiskite seną dantų šepetėlį, kad jis įspraustų į kampelius ir plyšius po nagais ir aplink juos.

Kaip atsikratyti kojų nagų grybelio su soda ir vandenilio peroksidu

The kepimo soda Kad maistas šaldytuve būtų šviežias, taip pat galite atgaivinti kojas! Sandėlio kuokštelinė skardinė sunaikina iki 79% infekciją sukeliančių sporų , pasak žurnalo mokslininkų Mikopatologija . Kaip? Kojų nagų grybelis paprastai yra rūgštus, todėl bazinė soda padeda sureguliuoti nagų ir aplinkinių sričių pH, todėl grybeliui sunkiau augti ir klestėti.

Norėdami gauti geriausių rezultatų, pabandykite pamirkyti kojas kepimo sodos ir vandenilio peroksido mišinyje, kuris taip pat gali padėti išnaikinti kojų nagų grybelį. Sumaišykite ½ puodelio kepimo sodos, 1 puodelį 3% vandenilio peroksido ir 4 puodelius vandens. Mirkykite visus užkrėstus kojų nagus arba visą pėdą 10–20 minučių kasdien, tada nuplaukite ir išdžiovinkite vietą.

Kaip atsikratyti kojų nagų grybelio su česnaku

Česnakai yra dar viena šiek tiek greita priemonė. Viduržemio jūros regione būtinai turi būti junginio, vadinamo ajoene, kuris gali greitai išvalyti grybelio sporas. Pasak Venesuelos mokslininkų, publikuojančių Amerikos dermatologų akademijos žurnalas, sieros ekstraktas išnaikino 72% grybelinių infekcijų per 60 dienų. Kaip padaryti: nuimkite odelę nuo česnako ir perpjaukite pusiau. Kasdien trinkite nupjautas puses aplink ir po nagus, o po 1 valandos nuplaukite. (Spustelėkite, kad pamatytumėte, kaip česnakai gali išgydyti pėdų grybelį .)

Kaip atsikratyti kojų nagų grybelio naudojant baliklį

Nors pėdų panardinimas į baliklio baseiną gali atrodyti kaip kvailas būdas atsikratyti infekcijos, praskiestas baliklis iš tikrųjų yra saugus odai ir yra labai veiksmingas, kai reikia pašviesinti grybelio pageltusius kojų nagus ir sustabdyti infekciją. Nuopelnas tenka hipochloro rūgščiai – natūraliam antibakteriniam junginiui, esančiam baliklyje Joshua Zeichner, MD , Sinajaus kalno ligoninės kosmetinių ir klinikinių dermatologinių tyrimų direktorius. Junginys švelniai pašviesina keratino baltymus, kurie sukelia nagų pageltimą, be to, pašalina infekciją sukeliančias sporas. O paveiktų nagų mirkymas leidžia tirpalui patekti po nagais, kur grybelis linkęs kauptis.

Pasigaminkite mirkymo namuose, sumaišydami ne daugiau kaip 1 valgomąjį šaukštą. baliklio su 1 galonu vandens. Kasdien mirkykite kojas 10 minučių, tada nuvalykite odą muilu ir vandeniu. Kartokite vieną ar du kartus per dieną, kol bus aiškūs bet kokie pastebimi infekcijos požymiai. Pastaba: Nors atskiestas baliklis yra saugus daugeliui odos tipų, nutraukite šį režimą, jei jaučiate dirginimą ar diskomfortą.

išskirtinis parduotuvės uždarymas

Kaip atsikratyti kojų nagų grybelio naudojant nagų laką

Jei norite apsiauti savo mėgstamas basutes, kol laukiate, kol infekcija išnyks, pabandykite naudoti priešgrybelinį nagų laką, pvz., Dr. Remedy praturtintas nagų lakas , kuris gali pagreitinti gijimą, užkirsti kelią pasikartojančioms infekcijoms ir padengti spalvos pakitimus, todėl naudodamiesi batais, kurių pirštai yra nešami, nesijaudinsite. Dviejų podologų sukurtas lakas yra sudarytas iš natūralių ingredientų, kurie apsaugo nuo nagų pažeidimo, ir arbatmedžio aliejaus, kurį žurnale skelbia Kalifornijos universiteto San Francisko tyrėjai Tropinė medicina ir tarptautinė sveikata pasakyti gali išgydo net 80% kojų nagų grybelio atvejų . (Spustelėkite ir sužinokite daugiau apie tai, kaip nagų lakas gali atsikratyti kojų nagų grybelio ir kaip gydyti įlenkimai naguose. )

Kaip atsikratyti kojų nagų grybelio laikantis dietos

Jei kovojote su pasikartojančiais nagų grybelio priepuoliais, jūsų jautrumas gali būti nulemtas dietos, sako podologas. Robertas Kornfeldas, DPM , Integracinės podiatrinės medicinos instituto Manhassete, Niujorke, įkūrėjas. Rafinuoti angliavandeniai, pavyzdžiui, esantys stalo cukruje ir baltuosiuose miltuose, iš tikrųjų skatina grybelį žarnyne, sako jis. O dėl virškinamojo trakto perkrovos nago guolyje auga grybelis, o tai gali sukelti pasikartojančias infekcijas. Dr. Kornfeldo patarimas: pakeiskite rafinuotus angliavandenius (pvz., baltus makaronus ir kukurūzų dribsnius) į sveikesnius viso grūdo produktus (pvz., 100 % pilno grūdo makaronus ir avižinius dribsnius). Taip pat protinga, jei įmanoma, praleisti pridėtus saldiklius.

pažvelk į tai, kaip šoka ši lil mergina

Kaip atsikratyti kojų nagų grybelio ant batų

Kadangi grybeliai ant paviršių gali išgyventi neribotą laiką, norint, kad kojų pirštai būtų sveiki, labai svarbu dezinfekuoti avalynę. Tačiau paskutinis žingsnis siekiant užkirsti kelią nagų grybeliui, siekiant išvengti pasikartojančių infekcijų, dažnai praleidžiamas, todėl 56% pasikartojančių infekcijų rizika . Tikėtina, kad jūsų uždarus batus reikia šiek tiek labiau prižiūrėti, nes tamsi ir drėgna aplinka viduje sukuria idealią aplinką infekciją sukeliančioms sporoms klestėti. Faktiškai, tyrimai rodo kad anksčiau avėti batai turi net 23 % daugiau grybelių nei nauji.

Paprastas priešgrybelinis batų purškalas paprastai gali padėti atlikti darbą, pažymi daktaras Isaacsonas. Ieškokite tokio su terbinafinu, kaip Lamisil Athlete's Foot priešgrybelinis purškalas ( Pirkite iš „Amazon“, 15,72 USD ), priešgrybelinis vaistas, kuris išnaikintos kojų nagų grybelį sukeliančios sporos per 15 minučių, remiantis tyrimu Amerikos podiatrijos medicinos asociacijos žurnalas.

Arba, jei nenorite sudrėkinti savo gražių smūgių, apsvarstykite galimybę juos apšviesti ultravioletiniu C arba UVC šviesa. Iš tiesų, vienas tyrimas parodė, kad UVC sunaikino 99,9% grybų ant kolonizuotų paviršių. Vienas UVC spinduliuojantis prietaisas, sukurtas specialiai avalynei: SteriShoe , kurią remia Amerikos podiatrijos medicinos asociacija .

„Woman’s World“ siekia pateikti tik geriausius produktus ir paslaugas. Kai įmanoma, atnaujiname, tačiau pasiūlymai baigiasi ir kainos gali keistis. Jei ką nors perkate per vieną iš mūsų nuorodų, galime uždirbti komisinį atlyginimą. Klausimai? Susisiekite su mumis adresu parduotuvė@womansworld.com .