Audrey Hepburn sūnus Luca Dotti naujoje knygoje atskleidė savo motinos mitybą, Audrey namuose: prisiminimai apie mano motinos virtuvę .
Išsamiai aprašomas Hepburn gyvenimas nuo vaikystės nacių okupacijos metais Nyderlanduose iki spalvingos karjeros Holivude, knygoje dokumentuojama, ką ji valgė, taip pat pateikiami jos mėgstamiausi receptai.
Nepriklausomai nuo to, ar ji buvo pas Tifanę, Hepburn pusryčiai visada bus ant kortelės.
Mama, kaip ir bet kuri išmintinga šeimos gydytoja, tikėjo gerų pusryčių privalumais – ji niekada jų nepraleisdavo, net ir savo mėnesinę „detoksikacijos“ dieną, kai valgydavo tik paprastą jogurtą ir tarkuotą obuolį, – sakė Dotti.
PRIVALOMA PAŽIŪRĖTI: 13 senovinių nuotraukų, kuriose Holivudo įžymybės paplūdimyje atrodo žavingai kaip niekad
Getty Images
Akivaizdu, kad vieną dieną per mėnesį Hepburn detoksikuodavo savo sistemą per dieną valgydama tik jogurtą ir obuolį. Pamirškite Dieta 5:2 , Hepburn savo priartėjimu 30:1 akivaizdžiai lenkė laiką.
Tačiau įprastą dieną Hepburnas mėgo angliavandenius. Žmonės mano, kad ji turėjo valgymo sutrikimų, nes ji buvo liesa, bet tai netiesa. Ji mėgo itališką maistą ir makaronus. Ji valgė daug grūdų, ne daug mėsos ir po truputį visko, sakė Dotti.
ką sako Scooby Doo
Tačiau jos visų laikų mėgstamiausias valgis buvo keptos bulvės ir rūkyta lašiša, be to, ji tikrai turėjo smaližių, nes kiekvieną vakarą mėgavosi šokoladu.
BŪTINA PAžiūrėti: 13 sunkiai matomų vaizdų, kuriuose žmonės prieš šimtmetį daro stebėtinai modernius dalykus
Dotti taip pat paaiškino, kaip ankstyvieji Hepburn metai nacių okupacijos metu paveikė jos santykius su maistu. Hepburn buvo viena iš keturių milijonų žmonių, kuriuos badavo nacių okupantai, ir dėl to ji sirgo gelta ir ūmine anemija.
Mama visą gyvenimą nešiojosi karą, rašė Dotti.
Šį įrašą parašė Elizabeth Bennett. Norėdami sužinoti daugiau, apsilankykite mūsų seserų svetainėje Grace .
Šios Audrey Hepburn citatos yra begalinis įkvėpimo šaltinis.
Daugiau iš Moters pasaulis
Kasdienės reikalus vykdančios moterys, kurios iš tikrųjų yra žinomos įžymybės
Dėl šio 60 sekundžių skydliaukės pataisymo galite lieknėti 35 svarais
15 kartų vintažinės žvaigždės darė kasdienius dalykus ir atrodė visiškai neatpažįstamai