Trisha Yearwood yra pasišventusi savo sveikai gyvensenai – žiūrėkite jos svorio metimo transformaciją — 2025
Trisha Yearwood, kantri muzikos žvaigždė ir kulinarinių laidų vedėja Trisha pietinė Virtuvė , buvo atvira apie savo sveikatos kelionę per daugelį metų. Trisha, kuri kažkada kovojo su svorio priaugimas ir kūno įvaizdžio problemos, pasakojo ŽMONĖS 2013 m. ji numetė apie 20 svarų, kai pakoregavo savo mitybą ir taip pat mankštinosi.
barry williams maureen mccormick
„Sukūriau savo savo planą “, – tuomet naujienų kanalui sakė „Walkaway Joe“ šauklys. „90 procentų laiko mažai riebalų ir mažai cukraus“.
Trisha Yearwood sako, kad nesilaikė griežto plano
2019 m. rugsėjo 25 d. – Nešvilis, Tenesis – Trisha Yearwood. 2019 m. CMA Country Kalėdos, vykusios „Curb“ renginių centre. Nuotraukų kreditas: Dara-Michelle Farr / AdMedia
Šalies dainininkė atskleidė, kad, siekdama tapti tinkama, ji gerokai pakeitė savo mitybos įpročius, tačiau vis tiek leido sau retkarčiais pasimėgauti mėgstamu maistu. „Pačioje pradžioje buvau gana griežta. Aš nedaviau sau per daug pasirinkimų. Tai buvo ant grotelių kepti vištienos ir kiaušinio baltymo omletai“, – leidiniui pasakojo Trisha. „Nesu saldumynų mėgėja, bet kai pradėjau žiūrėti į cukrų, supratau, kad noriu juodojo šokolado. Aš mėgstu juodąjį šokoladą, todėl, kai tik užsinorėsiu, nulaužsiu gabalėlį.
SUSIJĘS: Trisha Yearwood priklauso scenai su akinančiai spindinčiu kombinezonu
2014 m. lapkričio 5 d. – Nešvilis, Tenesis – Trisha Yearwood. 48-ieji metiniai CMA apdovanojimai, CMA apdovanojimai 2014 m., didžiausia kantri muzikos naktis, surengta Bridgestone arenoje. Nuotraukų kreditas: Laura Farr / AdMedia
Ji taip pat tvirtino, kad kartais ji nukrypsta nuo plano, kad neišsižadėtų kai kurių savo potraukių. „Jei važiuoju namo ir badauju ir matau greito maisto restoraną, devynis kartus iš 10 [valgysiu namuose]“, – atskleidė ji. „Tą 10-ą kartą einu greito maisto! Niekada nenukrisi iš vagono.
Trisha Yearwood sako, kad ir toliau laikosi savo kūno rengybos plano
58 metų vyras pasakojo Paradas interviu, kad nors laikytis savo mitybos plano gali būti gana sudėtinga, ji užtikrino, kad laikysis jo. „Aš užaugau ūkyje su sodu ir valgėme daug šviežių daržovių, bet tu tiesiog pabėgi nuo to, kai keliauji į turą“, – paaiškino Trisha. „Turite sau priminti, kad tikrai mėgsti šį maistą, ir stengiesi jį gaminti.
2017 m. lapkričio 14 d. – Nešvilis, Tenesis – Trisha Yearwood. 2017 m. CMA kaimo Kalėdos vyko Grand Ole Opry namuose. Nuotraukų kreditas: Laura Farr / AdMedia
Ji taip pat paaiškino, kad COVID-19 pandemijos metu ji ir jos vyras laikėsi dietos, kuri padėjo jiems abiems pasiekti kūno tinkamumą. „Man patinka kepti didžiulę šakninių daržovių keptuvę. Sviestinis moliūgas, saldžiosios bulvės, Briuselio kopūstai, morkos“, – pridūrė Trisha. „Kuo daugiau kepini daržovę, tuo ji bus saldesnė ir labiau karamelizuota. Prie to gaminu didelį puodą ryžių arba rizoto. Tai mums patogus maistas ir truks kurį laiką.
Trisha Yearwood trykšta savo kūno transformacija
Interviu su Geras namų tvarkymas , „Ji įsimylėjusi berniuką“ dainininkė pasakojo apie savo kūno transformaciją ir tai, kaip tai suteikė jai galimybę pasirinkti tam tikrus drabužius.
2014 m. lapkričio 18 d. – Niujorkas, Niujorkas – Trisha Yearwood. CNN herojų šventė. Nuotraukų kreditas: Mario Santoro / AdMedia
„Buvau palaiminta gyventi daug svajonių“, – naujienų kanalui sakė Trisha. „Bet pagaliau atrodyti taip, kaip noriu, jaustis geriau, nei kada nors žinojau, kad galiu, ir vilkėti užsegtus marškinius su juodu odiniu sijonu – štai taip.