Gwyneth Paltrow pasisakė po atsako už savo „bado dietą“ — 2025



Kokį Filmą Pamatyti?
 

Goop įkūrėja Gwyneth Paltrow yra kritikuojama dėl sveikatingumo ir dietos patarimais, kuriuos ji neseniai pasidalijo „TikTok“. Aktorė dalyvavo podcast'o „Menas būti gerai“ epizode su vedėju Willu Cole'u, kai atskleidė, kokie yra jos įprasti valgiai ir kasdienybė.





Klipas iš interviu baigėsi trys milijonai peržiūrų ir mišrios reakcijos podcast'ų tinklo „TikTok“ - @dearmedia. Žmonės komentavo Gwyneth dėl jos gana „ekstremtinių“ patarimų, nors daugelis žmonių ją palaikė kilus pasipiktinimui.

Kokia yra tipiška Gwyneth dieta?

 Gvineta

Ingstaramas



Verslininkė labai išsamiai įsigilino į savo kasdienybę nuo pirmojo dienos valgio iki ankstyvos vakarienės. „Paprastai valgau ką nors apie 12“, – pradėjo Gwyneth ir pažymėjo, kad ji pasninkauja su pertrūkiais. „Ir ryte turėsiu kai kurių dalykų, kurie nepadidins cukraus kiekio kraujyje. Taigi, aš geriu kavą.



SUSIJĘS: Gwyneth Paltrow pasidalijo reta asmenuke su buvusiu Chrisu Martinu jo 46-ojo gimtadienio proga

Pietums Gwyneth atskleidė, kad ji turi sriubos, ypač kaulų sultinio, pagaminto iš „virimo“. Ji taip pat pridūrė, kad kasdien po valandą išliks aktyvi vaikščiodama, pilatesu ar fitneso guru, Tracy Anderson treniruotėmis.



Kitas yra sausas valymas ir 30 minučių infraraudonųjų spindulių pirties seansas prieš ankstyvą vakarienę. „Vakarienei stengiuosi valgyti, pagal paleo. Taigi daug daržovių. Man labai svarbu palaikyti detoksikaciją“, – sakė dviejų vaikų mama.

Reakcijos į įprastą Gwyneth kasdienybę

 Gvineta

Instagramas

„TikTok“ vartotojai išreiškė nepasitenkinimą Gwyneth patarimais. Kai kurie skaičiavo jos suvartojamų kalorijų kiekį, abejodami, kiek tai mažai. „Kodėl mes propaguojame badavimą kaip „sveikatingumo rutiną“? pakomentavo vartotojas.



Taip pat plius dydžio modelis Tess Holliday taip pat pasmerkė Gwyneth patarimus ir pasidalijo, kad jie yra nesveiki ir gali neigiamai paveikti jaunąją kartą. „...tačiau tai nėra normalu ir tai daro įtaką visai kitai jaunų žmonių kartai, kuri mano, kad maitintis kaip „GP“ yra tinkama arba gerai“, - sakė Holliday.

Gwyneth pasinaudojo „Instagram“ ir atsakė į atsakymą

 Gvineta

Instagramas

50-metė moteris penktadienį pažvelgė į savo „Instagram“ istorijas, kad palaikytų savo pasirinkimą ir nušviestų orą. Ji paaiškino, kad serga „ilgu COVID“, dėl kurio atsirado „didelis uždegimo lygis“, todėl ji turi valgyti daug daržovių, baltymų ir sveikų angliavandenių.

„Aš stengiausi iš tikrųjų sutelkti dėmesį į maistą, kuris nėra uždegiminis, [ir] tai veikė tikrai gerai“, – rašė Gwyneth. Ji taip pat pridūrė, kad valgo ne tik kaulų sultinį ir daržoves; tačiau ji iš savo raciono pašalino cukrų, glitimą, pieno produktus ir perdirbtus maisto produktus. „... Mano pagrindinis tikslas buvo stengtis maitintis sveikai ir valgyti maistą, kuris tikrai nuramintų sistemą“, – paaiškino ji.

Gwyneth padarė išvadą, kad ji sąmoningai rūpinosi sveikata, kai jos tėvui 1999 m. buvo diagnozuotas vėžys, todėl ji susimąstė, kaip gyvenimo būdas veikia sveikatą.

Kokį Filmą Pamatyti?