Kaip muilo žvaigždė Judi Evans išgyveno tragediją ir pasirodė stipresnė kitoje pusėje — 2024

Galite pažinti Daytime Emmy apdovanojimą pelniusią aktorę Judi Evans iš jos vaidmenų Vadovaujanti šviesa , Kitas pasaulis , ir Mūsų gyvenimo dienos . Tačiau galbūt nežinote, kad muilo operų karalienei neseniai teko patirti širdį veriančią netektį, niokojančią traumą ir sunkų COVID-19. Štai kaip rūpinimasis savimi, šeima ir tikėjimas ją išgyveno tomis sunkiomis dienomis.

Diena žydi ryškiai, kai Judi Evans grįžta namo po pasivaikščiojimo kaimynystėje ir rytinio apsilankymo su dviem žirgais. Gyvūnai yra puikūs, ji dalijasi Moters pasaulis, šypsodamasis apie savo du šunis ir arklius. Jie tave myli besąlygiškai, o rūpinimasis jais katapultuoja tave iš galvos.

Judi ši guodžianti dvasios būsena buvo svarbi norint pasveikti po sunkaus kelio, kurį ji nuėjo per pastaruosius 18 mėnesių, prasidėjusį vos 23 metų amžiaus jos vienintelio sūnaus Ostino netektimi. Ji atskleidžia, kad jis buvo mano gyvenimo centras. Jo praradimas buvo niokojantis – visas mano pasaulis baigėsi per vieną akimirką.

kiek metų Tomo Sellecko dukrai

Apraudojusi sūnaus mirtį, Judi paniro į depresiją, o draugai pasiūlė jai atsigręžti į savo pomėgį jodinėti, kad susitvarkytų. Tačiau praėjusią gegužę Judi pateko į jodinėjimo nelaimingą atsitikimą, dėl kurio ji atsidūrė ligoninėje su lūžusiais šonkauliais, raktikaulio lūžimu, įskilusiais slanksteliais ir sumuštais plaučiais. Paguldyta į ligoninę ji užsikrėtė COVID-19 ir beveik turėjo būti amputuotos abi kojos.

Ji prisipažįsta, kad kartais neturėjau noro gyventi. Tačiau žinojau, kad išgyvensiu, turėjau įveikti fizinį ir emocinį skausmą. Su šeimos ir draugų palaikymu bei trupučiu TLC Judi pavyko. Šiandien 56 metų vyras imasi dalykų vieną dieną – ir vieną džiaugsmą – vienu metu.

Kiekvieną dieną aš atsikeliu ir veržiuosi į priekį, – dalijasi ji. Sunku, bet aš stengiuosi pasirinkti laimę. Vienas iš dalykų, kurį išmokau per visa tai, yra tai, kad aš turiu būti čia. Aš čia dėl priežasties, mes visi esame. Štai Judi strategijos, kaip išlikti sveikai ir rasti džiaugsmą – nesvarbu, su kokiais iššūkiais susidurtumėte.

Nugalėk rūpesčius su linksmybių doze.

Tikriausiai esu vienas iš retų žmonių, kurie klesti iš streso, – juokdamasi sako Judi. Stresas skatina mane tobulėti ir daro mane problemų sprendėju. Bet kai noriu atsipalaiduoti ar sumažinti nerimą, galvosūkiai ir stalo žaidimai yra mano pasirinkimas. Viskas apie tai, kad surastumėte į ką sutelkti dėmesį, kad atsikratytumėte to nerimo. Taip pat mėgstu filmus, ypač dokumentinius, taip pat mėgstu skaityti. Šiuo metu dar kartą skaitau neredaguotą Stepheno Kingo versiją Stovas. Linksmybės yra vienas geriausių nerimą malšinančių dalykų!

Pasikliaukite savo geriausių draugų meile.

Pasiruošimas į savo artimuosius man tikrai padėjo per pastaruosius 18 mėnesių, o mano draugai buvo didžiulė mano gydymo dalis, – dalijasi Judi. Deidrė salė buvo mano uola, ir aš esu labai dėkingas, kad turiu tokius nuostabius draugus kaip ji, kurie visada yra šalia manęs. Mano tikslas – tą meilę ir palaikymą grąžinti kitiems.

Raskite ramybę per tikėjimą.

Manau, kad aukštesnė būtybė mane čia paskyrė tam tikru tikslu, sako Judi. Kai gulėjau ligoninėje, vis galvojau, Dievas tau duoda tik tai, ką tu gali susitvarkyti: tik norėčiau, kad Jis taip manimi nepasitikėtų! Tačiau kai viskas praplečia jūsų gebėjimą atsikelti ir nusivalyti, jūs išmokstate savo jėgų. Kai esame išmėginti, matome, kad galime būti atsparūs ir tikėdami galime išgyventi ir klestėti!

Vilsono tinklinis Tomas Hanksas

Pirmiausia pasirūpink tavimi.

Po avarijos man prireikė kineziterapijos, – aiškina Judi. Taigi kreipiausi į kaimyną, kuris taip pat yra asmeninis treneris. Treniravomės jo kieme ir po kelių mėnesių aš vėl galėjau vaikščioti. Dabar aš treniruojuosi su juo tris ar keturis kartus per savaitę. Judi taip pat pradėjo TerriAnn 123 dietos planas valgyti sveikesnį maistą ir pradėjo vartoti po liežuviu esantį vitaminą B-12 energijai gauti. Vien darydamas tokius mažus dalykus, kad pasirūpinčiau savimi, jaučiuosi daug geriau!

Pajuskite džiaugsmą smulkmenose.

Laimė yra pasirinkimas, – dalijasi Judi. Ir kartais tai tikrai sunkus pasirinkimas, tačiau labai svarbu priversti save rasti ką nors konstruktyvaus. Judi tikras džiaugsmas yra dėkingumas. Po iššūkių, su kuriais susidūriau ir ką praradau, esu labai dėkingas už tai, ką turiu. Aš vėl galiu vaikščioti. O sūnų turėjau 23 su puse metų. Giliai apimta nevilties prisimenu, kaip buvo puiku jį turėti, ir tai teikia džiaugsmo mano širdžiai.

Nuraminkite savo sielą vienu uoste.

Iškyla į gamtą puikiai gydo, – dalijasi Judi. Man patinka visi kvapai ir garsai. Aš valandų valandas sėdžiu po mūsų apelsinmedžiu, kvepiu jazminais, ir man patinka lietaus kvapas ir garsas. Turiu programėlių ir kvapų aparatą, kuris imituoja tuos garsus ir pojūčius, bet veikia ir žvakės. Jie taip ramina, o kai negaliu išeiti į lauką, jie ištraukia mane iš savęs ir leidžia jaustis puikiai!

Ieškok Judi Mūsų gyvenimo dienos !

Iš visų vaidmenų, kuriuos Judi turėjo galimybę atlikti savo karjeroje, ji sugrįžo į NBC Mūsų gyvenimo dienos kaip išdykusi Bonė ją labiausiai jaudina. Man patinka ja žaisti! Judi džiaugiasi. Kiekvieną kartą, kai pasiimu scenarijų, garsiai juokiuosi arba aikčioju. Tai visada yra staigmena - jai niekas nėra pernelyg šokiruojantis! Norėdami sugauti Judi naujausiuose epizoduose Mūsų gyvenimo dienos, patikrinkite savo vietinius NBC sąrašus.

Šio straipsnio versija iš pradžių pasirodė mūsų spausdintame žurnale , Moters pasaulis .