Johnas Goodmanas pribloškė publiką 200 svarų. Svorio netekimo transformacija neseniai pasirodžius — 2024

Johnas Goodmanas, žinomas dėl savo vaidmenų tokiuose filmuose ir televizijos laidose kaip Roseanne ir Didysis Lebovskis , bėgant metams patyrė pastebimą svorio transformaciją. Aktorius, kuris, kaip pranešama, prieš dešimtmetį svėrė daugiau nei 400 svarų, neseniai savaitgalį pasirodė naujose nuotraukose, kuriose demonstruojamas stulbinamai didelis svorio kritimas, o įvairūs šaltiniai svarsto, kad jis atsikratė stulbinančių 200 svarų.

Goodmanas pasirodė Monte Karlo televizijos festivalyje, o jo išvaizda labai nustebino, nes tai žymi nukrypimą nuo aktoriaus įvaizdis kuris išgarsėjo vaizduodamas Dano Connerio personažą populiariame televizijos seriale Roseanne .

Johnas Goodmanas dalijasi informacija apie savo kovą su savo svoriu

2019 m. liepos 25 d. – Holivudas, Kalifornija – Johnas Goodmanas. Los Andžele „Paramount Studios“ įvyko naujo HBO serialo „The Righteous Gemstones“ premjera. Nuotraukų kreditas: FSadou / AdMedia

71 metų vyras atvirai kalbėjo apie savo kovą su svoriu ir stengėsi pagerinti savo sveikatą. Per interviu su ABC naujienos 2016 m. Goodmanas pasidalijo įžvalgomis apie savo svorio metimo kelionę ir paaiškino, kaip jam pavyko pradėti savo transformaciją. „Aš tiesiog nustojau valgyti visą laiką. Turėčiau saują maisto ir jis eitų man į burną“, – prisipažino jis. „Visą laiką tiesiog valgiau. Aš tiesiog valgiau alkoholį.

SUSIJĘS: Žiūrėkite „Roseanne“ žvaigždę Johną Goodmaną po 200 svarų. Svorio metimas

Aktorius taip pat atvirai kalbėjo apie savo asmeninę kovą su alkoholizmu 30 metų, kol 2007 m. pasiekė blaivybę. „Senais laikais tris mėnesius išeidavau, numesdavau 60 ar 70 svarų, o tada apdovanodavau save šešių pakelių alkoholiu. Bud ar bet kas ir tiesiog grįžk prie savo senų įpročių“, – prisipažino jis ABC naujienos . „Tada šį kartą norėjosi tai daryti lėtai, judėti, mankštintis. Sulaukiu tokio amžiaus, kai nebegaliu sau leisti ramiai sėdėti. Ir tai suteikia man energijos dirbti, nes darbas labai išsekina.

ROSEANNE, John Goodman, „The Getaway, Almost“ (8 sezonas, rodomas 1995 m. lapkričio 14 d.), 1988–2018 m. ©Carsey-Werner / „Paramount Television“ / ABC / „Everett Collection“ sutikimas

„Aš tiesiog pavargau, susirgau ir pavargau žiūrėti į save. Jūs skutatės veidrodyje ir nenorite žiūrėti į save. Pasidaro pavojinga, manau, jūs bandote užpildyti skylę, kurios neįmanoma užpildyti, nebent ji užpildyta gėriu, kažkokiu dvasingumu, o ne religija“, – tęsė jis. „Bet tik tikėjimas kažkuo aukštesniu už save, tikslas. Tačiau užuot užpildę jį alkoholiu, kokainu ar maistu, jūs tiesiog pripažįstate, kad jo yra. Jūs negalite jo užpildyti. O tu eini ir gyveni su tuo“.

Kovodamas su savo svoriu aktorius ieškojo profesionalios pagalbos

Gindamasis su svoriu Goodmanas kreipėsi į profesionalią pagalbą, kuri jam padėjo kelionėje. Interviu su 2010 m Žmonės , aktorius atskleidė, kad susisiekė su Mackie Shilstone, žinomu sveikatos treneriu, žinomu dėl darbo su tokiais sportininkais kaip Serena Williams, ir kartu jie įgyvendino režimą, pagal kurį iš dietos buvo pašalintas cukrus ir įtrauktos šešios savaitės treniruotės, kurių tikslas buvo jam padėti. pasiekti savo kūno rengybos tikslus ir pasiekti lieknesnį kūno sudėjimą.

tu kalbi man filmo citatą

ROSEANNE, John Goodman, „Penkiasdešimtųjų šou“ (8 sezonas, rodomas 1995 m. lapkričio 7 d.), 1988–2018 m. ©Carsey-Werner / „Paramount Television“ / ABC / „Everett Collection“ sutikimas

Goodmanas taip pat paaiškino, kad nors tai buvo šiek tiek sunku, jis to ėmėsi dėl noro būti sveikam. „Aš lieju prakaitą, bet neinu iš proto“, – sakė jis Žmonės. „Reikia daug kūrybinės energijos, kad sėdėtum ant užpakalio ir suprastum, ką valgysi toliau... Norėjau gyventi geriau.