Ar kada nors teko darytis manikiūrą, kai ima niežėti nosį? Jo nebraižymas gali jaustis kaip kankinimas. Tačiau kai nugarą niežti dėl hemorojaus, sustoti ir subraižyti greičiausiai nėra išeitis. Kodėl daryti hemorojus niežti? O kokie yra greičiausi būdai numalšinti simptomus? Skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie niežtinčius hemorojus ir apie geriausias gydytojų remiamas priemones (neskirta kalbų).
Kas yra hemorojus?
Hemorojus (taip pat vadinamas poliais) yra normali analinės ir tiesiosios žarnos anatomijos dalis, sakoma. Kyle'as Eldredge'as, DO , sertifikuotas chirurgas, kuris specializuojasi bendrosios ir storosios žarnos chirurgijoje Pažangūs chirurgijos gydytojai Velingtone, FL. Jie yra venų rinkinys išangės ir tiesiosios žarnos sienelės sluoksniuose.
Kai dauguma iš mūsų kalba apie hemorojus, mes iš tikrųjų turime omenyje, kada tos venos užsidega ir patinsta. Ari Lamet, D.O , sertifikuotas gastroenterologas, adresu Virškinimo trakto sutrikimų centras Holivude, FL. Taip atsitinka, kai padidėja spaudimas išangėje ir tiesiojoje žarnoje. Jei raumenų skaidulos, kuriose yra hemorojus, suyra, simptomai gali pablogėti, aiškina dr. Eldredge.
ar robin mcgraw padarė plastinę operaciją
Yra du skirtingi hemorojaus tipai – vidinis ir išorinis, sako daktaras Lametas. Vidinis hemorojus yra tiesiosios žarnos viduje; galite jų nematyti ir nejausti. Išorinis hemorojus yra aplink odą šalia išangės ir yra skausmingesnis nei vidinis hemorojus.
Aleksandras Charitonovas / Getty
Kai kuriems žmonėms hemorojaus rizika yra didesnė
Hemorojus sudaro maždaug 3,3 mln. apsilankymų pas gydytoją ambulatoriškai JAV, remiantis apžvalga Storosios ir tiesiosios žarnos chirurgijos klinikos. Ir žmonės nuo metų amžiaus nuo 45 iki 65 metų yra labiau linkę į hemorojaus paūmėjimus. Be amžiaus, yra ir kitų rizikos veiksnių, galinčių padidinti hemorojaus tikimybę. Pasak Dr. Lamet ir Dr. Eldredge, jie apima:
- Nėštumas
- Sėdėti ilgą laiką
- Sunkių daiktų kėlimas
- vidurių užkietėjimas (ypač jei laikotės mažai skaidulų turinčios dietos)
- Įtempimas tuštinimosi metu
- Nutukimas
Susijęs: Ar jogurtas tinka vidurių užkietėjimui? Taip – taip pat ir šie 9 kiti maisto produktai
Kokie hemorojus tikrai jaustis kaip
Vien vizualinis hemorojus yra nemalonus. Ir simptomai, atsirandantys su hemorojumi, deja, seka jų pavyzdžiu.
Gydytojas Eldredge'as teigia, kad sergant vidiniu hemorojumi, simptomai yra ryškiai raudonas kraujas išmatose arba kraujas, kuris po šlapinimosi ir nusišluostymo laša į tualetą arba ant tualetinio popieriaus. Vidinis hemorojus paprastai yra neskausmingas, sako dr. Lametas. Vienintelis kartas, kai galite jausti skausmą, yra tada, kai jie iškrenta [burbuliuoja] iš tiesiosios žarnos.
Išorinis hemorojus sukelia didesnį diskomfortą ir vargina niežėjimą. Dr. Eldredge'as sako, kad jums gali skaudėti dėl žarnyno judesių, iškritimas šalia išangės, niežulys ir jausmas, kad niekada nebūnate visiškai švarūs. Dėl šio tipo hemorojaus taip pat gali susidaryti kraujo krešulys, vadinamas a trombuotas hemorojus, priduria daktaras Lametas. Tai gali sukelti stiprų ir staigų skausmą tiesiosios žarnos srityje, sako jis.
Natalija Trofimčiuk / Getty
Kodėl hemorojus niežti?
Tai yra pakankamai bloga, kad susidorotumėte su hemorojaus skausmu ir diskomfortu, kai esate vonioje, tačiau niežtintis hemorojus gali sukelti nepatogumų ir už tualeto ribų.
Pagrindinė priežastis, dėl kurios hemorojus niežti, yra dėl uždegimo, sako dr. Eldredge. Kaip ir bet kurioje kitoje kūno vietoje, kai yra uždegimas, niežulys yra šalutinis to poveikis, sako jis. Hemorojus taip pat gali pakeisti įprastą anatomiją ir aplinką. Jie gali sukelti kraujavimą, padidėjusį drėgnumą ir gleivių ar išmatų nutekėjimą iš analinio kanalo. Tai gali sukelti dar didesnį uždegimą ir sudirginimą, padidindamas niežėjimą. (Spustelėkite, kad sužinotumėte, kaip tai padaryti svogūnų lukštų arbata ramina viso kūno uždegimą.)
Ar hemorojus gali praeiti savaime?
Dabar gerų naujienų: hemorojus gali išnykti, ypač lengvas paūmėjimas, nieko nedarant, sako daktaras Lametas. Tačiau hemorojaus gydymas žymiai palengvins simptomus.
aktoriai užburti
Sumažėjus hemorojaus dydžiui, stiprės ir jūsų simptomai, tokie kaip skausmas, kraujavimas ir varginantis niežulys, sako dr. Eldredge. Jei turite simptomų, anksti kreipkitės į gydytoją, sako jis. Kuo anksčiau kreipsitės į gydymą, tuo lengviau bus galima gydyti hemorojus.
Kaip gydyti niežulį hemorojus namuose
Nors sunku išvengti hemorojaus, yra daug dalykų, kuriuos galite padaryti namuose, kad sumažintumėte nenutrūkstamą niežėjimą ir kitus varginančius simptomus.
1. Užpildykite pluoštu
Dr. Eldredge'as teigia, kad valgydami daug skaidulų turinčios dietos padėsite suvaldyti didžiąją išmatų dalį. Tai palengvina išmatų išsiskyrimą ir gali padėti nuo vidurių užkietėjimo. Moterys, jaunesnės nei 50 metų, turėtų stengtis valgyti Nuo 25 g iki 28 gramų skaidulų per dieną ir 22 gramai tiems, kuriems 51 metai ir vyresni. Daug skaidulų turinti dieta yra tokia, kurią sudaro:
- Pilno grūdo
- Pupelės ir ankštiniai augalai
- Daržovės
- Vaisiai
- Riešutai ir sėklos
Natalija Gdovskaja/Getty
Jei nerimaujate, kad per savo mitybą negaunate pakankamai skaidulų, daktaras Eldredge'as rekomenduoja papildą, pvz., Metamucil ( Pirkite iš „Amazon“, 23,98 USD ) arba Fibercon ( Pirkite iš „Amazon“, 15,84 USD ). (Spustelėkite, jei norite sužinoti, kaip specialus pluošto tipas, žinomas kaip klampus pluoštas taip pat pagreitina svorio metimą.)
Patarimas: Taip pat padeda gerti daugiau vandens. Dr. Eldredge'as sako, kad tai gali padėti nuo vidurių užkietėjimo, nes suminkština išmatas. Klinikinis tyrimas Hepatogastroenterologija nustatė, kad tie, kurie serga lėtiniu vidurių užkietėjimu, suvartojo 25 gramus skaidulų ir išgėrė apie 6–8 stiklines vandens, padidėjęs išmatų dažnis , dėl kurių sumažėjo vidurius laisvinančių vaistų poreikis.
2. Pamirkykite sėdimoje vonioje
Šilta vonia gali sumažinti uždegimo ir patinimo simptomus, sako daktaras Lametas. Ir net nereikia Epsom druskos ar muilo, kad galėtumėte išsimaudyti sėdimoje vonioje, priduria daktaras Eldredge'as. Norėdami išsimaudyti sėdimoje vonioje, pripildykite į vonią šilto vandens pakankamai aukštai, kad panardintumėte dubenį. Galite mirkyti nuo 10 iki 15 minučių iki keturių kartų per dieną.
Jei sunku įlipti į vonią arba jos neturite, galite naudoti unitazo adapterius, sako daktaras Eldredge'as. Šie adapteriai yra negilūs baseinai, kuriuos galite užpildyti šiltu vandeniu ir pastatyti ant tualeto sėdynės, kad sumažintumėte skausmą ir atpalaiduotumėte aplinkinius raumenis. Bendruosius adapterius galite rasti vietinėje vaistinėje. Vienas, kurį reikia išbandyti: CVS Health Sitz Bath, ( Pirkite iš CVS, 27,79 USD ). Arba apsvarstykite sulankstomą stilių, kad būtų lengviau laikyti, pvz., Fivona sulankstomą sėdimąją vonią ( Pirkite iš „Walmart“, 25,75 USD ).
3. Pasiekite raganų lazdyną
Yra keletas nereceptinių produktų, kurie gali nuraminti skausmingus, niežtinčius hemorojus. Dr Eldredge rekomenduoja hamamelį – sutraukiančią priemonę, kuri ramina odos susitraukimus. Naudodami raganų lazdyno servetėlę, pvz., Tucks medicininius vėsinimo įklotus ( Pirkite iš „Amazon“, 7,68 USD ), arba užtepti kai kuriuos medvilniniu tamponu iš buteliuko, pvz., T.N. Dikinsono ragana Hazel ( Pirkite iš „Amazon“, 3,99 USD ) gali sumažinti diskomfortą ir padėti sumažinti uždegimą bei patinimą.
ar Timas Alenas pateko į kalėjimą
Jei norite naudoti lazdyno servetėles, 15 minučių padėkite servetėlę ant hemorojaus vietos tiek kartų, kiek reikia. Naudodami buteliuose išpilstytą hamamelį, galite juo suvilgyti vatos gumulėlį ir palikti ant hemorojaus, kaip darytumėte iš anksto sudrėkintą servetėlę.
Susijęs: #1 hemorojaus čiulptukas jau yra jūsų vaistinėlėje: Hamamelis
Taip pat protinga: daktaras Lametas siūlo naudoti hemorojaus kremą nuo išorinio hemorojaus, o žvakutę – nuo vidinio. Abiem atvejais galite juos naudoti iki keturių kartų per dieną, kad sumažintumėte skausmą, deginimą, patinimą ir niežėjimą. (Daugelis prekių ženklų, pvz., preparatas H, gamina abu tipus, todėl dar kartą patikrinkite etiketę, kad įsitikintumėte, jog perkate savo poreikius atitinkančią formulę.)
Kada kreiptis į gydytoją
Jei kraujuojate dėl hemorojaus, daktaras Eldredge'as ir daktaras Lametas sako, kad geriausia apie tai užsiminti gydytojui, net jei esate tikri, kad hemorojus yra jo priežastis. Nereikėtų ignoruoti kraujavimo iš tiesiosios žarnos, nes ne visus kraujavimus sukelia hemorojus, sako gydytojas Lametas. Retkarčiais pasireiškęs kraujavimas po vidurių užkietėjimo ar neseniai atliktos kolonoskopijos nekelia nerimo. Bet jei tai išlieka, visada verta paminėti tai savo gydytojui, kad būtų pašalinta pagrindinė sveikatos problema.
Jei reikia daugiau būdų, kaip nuraminti:
Gydytojai nutraukia tylą apie stresą ir viduriavimą: ką jie nori, kad žinotumėte
Šis turinys nepakeičia profesionalių medicininių patarimų ar diagnozės. Prieš pradėdami bet kokį gydymo planą, visada pasitarkite su gydytoju .
„Woman’s World“ siekia pateikti tik geriausius produktus ir paslaugas. Kai įmanoma, atnaujiname, tačiau pasiūlymai baigiasi ir kainos gali keistis. Jei ką nors perkate per vieną iš mūsų nuorodų, galime uždirbti komisinį atlyginimą. Klausimai? Susisiekite su mumis adresu parduotuvė@womansworld.com .