Kodėl mano galvos oda kvepia? Dermatologai atskleidė, ką vyresnėms nei 50 metų moterims reikia žinoti — 2025
Plaukų priežiūros istorijų jūroje galvos odos priežiūra yra madinga. Praėjusiais metais žymos su grotelėmis (arba būdai, kaip žmonės ieško temų socialinėje žiniasklaidoje) #ScalpTreatment ir #ScalpCare sulaukė daugiau nei MILJARDŲ peržiūrų. Kokia yra pagrindinė šio susidomėjimo galvos oda priežastis? Daugelis moterų kenčia nuo smirdančios galvos odos – ir jos nežino kodėl. Taigi, jei esate vienas iš tų, kurie klausia: Kodėl mano galvos oda kvepia?, mes turime jums reikalingus atsakymus ir paprastus sprendimus.
Kuo kvepia mano galvos oda?
Andrejus Popovas / Getty
Kalbant apie bet kokį nemalonų kvapą, tai visada atsiranda dėl bakterijų susijungimo su drėgme, dažnai prakaitu, dėl ko susidaro nemalonus kvapas. Odos kaupimasis ir sustorėjimas tam tikroje srityje prisideda prie šios būklės, sako Richard Bottiglione, MD, sertifikuotas dermatologas iš Finikso. Be to, galvos odos kvapą įtakoja įvairūs veiksniai, įskaitant genetiką, mitybą, gyvenimo būdą, vaistus, higieną ir odoje gyvenančių mikroorganizmų veiklą. Alanas J. Baumanas, MD, ABHRS, IAHRS, FISHRS, įkūrėjas, generalinis direktorius ir medicinos direktorius Baumano medicinos plaukų persodinimo ir plaukų slinkimo gydymo centras Boca Raton mieste, FL.
Bet jei jūsų galvos oda vis tiek kvepia po to po dušu ir išsiplaunate plaukus, gali kilti rimtesnė problema. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kas gali sukelti jūsų smirdančią galvos odą ir kaip su tuo kovoti.
kas turi širdį, bet neturi kitų organų
Daktaras Baumanas pateikia galimus atsakymus į klausimą, kodėl mano galvos oda kvepia?
1. Per didelis prakaito ir riebalų išsiskyrimas
Galvos odoje yra prakaito ir riebalinių liaukų, kurios gamina prakaitą ir riebalus. Kai šios natūralios išskyros susimaišo su bakterijomis ar kitais mikroorganizmais ant galvos ir pradeda jas skaidyti, gali atsirasti nemalonus kvapas, sako daktaras Baumanas.
Galvos oda yra viena riebiausių kūno dalių, turinti tankesnį riebalų liaukų kiekį nei kitose srityse. Žmonės dažnai painioja sausumą su galvos odos pleiskanojimu, kurį mes vadiname pleiskanos . Šios pleiskanos yra galvos odos uždegimas, kurį paprastai sukelia mielės, žinomas kaip seborėjinis dermatitas. Rachel Nazarian, MD, FAAD, sertifikuotas dermatologas Niujorke.
Seborėjinis dermatitas apima per didelį augimą Malassezia Dr. Baumanas sako, kad galvos odos grybelis sukelia paraudimą, niežėjimą, lupimąsi (pleiskanas) ir dažnai nemalonų kvapą. Tiesą sakant, pasak Tarptautinis trichologijos žurnalas , pleiskanos paveikia daugiau nei 50 proc. suaugusiųjų visame pasaulyje. Moterys, vyresnės nei 50 metų, gali pastebėti dar didesnį šios būklės pasireiškimą dėl estrogeno trūkumo, atsirandančio menopauzės metu. Estrogenas yra hormonas, atsakingas už riebalų gamybą galvos odoje.
2. Grybelis
Bakterijos ir grybai yra mikroorganizmai, natūraliai gyvenantys galvos odoje, bendrai vadinami galvos odos mikrobioma. Kai sutrinka galvos odos mikrobioma arba atsiranda infekcijų, galite per daug daugintis tam tikromis bakterijomis ar grybeliais, dėl kurių pasikeis galvos odos kvapas, sako daktaras Baumanas.
Pasak Mayo Clinic, į mieles panašus grybelis, mintantis mūsų galvos odos aliejumi ir galintis prisidėti prie pleiskanų atsiradimo, gali būti pagrindinė galvos odos kvapo priežastis , taip pat kitos odos ligos, kurios jums jau gali būti diagnozuotos, gyvenančios galvos odoje ir sutrikdančios jos mikrobiomų pusiausvyrą, pavyzdžiui, egzema ar psoriazė.
3. Negyva oda
Kadangi galvos oda yra greičiausiai senstanti mūsų kūno oda, ji sensta 12 kartų greičiau nei mūsų kūno oda. šešis kartus greičiau nei veido oda , tai turi įtakos bendrai plaukų būklei, prisideda prie galvos odos problemų ir dažnai ją pablogina. Senstant, sensta ir mūsų galvos oda, kuri praranda savo elastingumą. Lygiai taip pat, kaip reikia atsikratyti negyvų odos ląstelių kitur, tas pats pasakytina ir apie galvos odą.
Nors galvos oda reguliariai išmeta negyvas odos ląsteles, to gali nepakakti, sako daktaras Baumanas. Jei šios ląstelės kaupiasi galvos odos paviršiuje, jos gali susimaišyti su prakaitu ir aliejumi, sudarydamos aplinką, palankią tam tikriems grybų augimui ir kvapui.
kuris buvo pirmasis pavojaus šeimininkas
4. Plaukų produktai
Naudojant plaukų formavimo priemones, tokias kaip geliai, plaukų lakai ir vaškai, ant galvos odos kartais gali likti likučių, kurie, susimaišę su prakaitu ir aliejais, gali sukelti galvos odos smarvę, aiškina dr. Bauman.
5. Pagrindinės sveikatos būklės
Staigūs galvos odos ar kūno kvapo pokyčiai gali rodyti pagrindines sveikatos ligas, tokias kaip diabetas, vėžys, kepenų ar inkstų liga, skydliaukės sutrikimai, hormonų disbalansas (pvz., menopauzės metu), infekcijos ir kt. Geriausia pasitarti su gydytoju, jei įtariate, kad bet kuris iš jų gali būti kaltininkas, pataria daktaras Baumanas.
6. Aplinkos veiksniai
Ore esantys teršalai ir dulkės gali prilipti prie jūsų plaukų ir galvos odos, todėl jie gali dvokti.
Kaip sutvarkyti smirdančią galvos odą?
Maria Siurtukova / Getty
Galite padaryti keletą dalykų, kad sustabdytumėte galvos odos kvapą, pradedant nuo plaukų priežiūros režimo.
1. Žinokite, kaip ir kada plauti galvos odą
Reikia plauti galvos odą, tačiau ekspertai teigia, kad yra subtilus balansas tarp plauti pakankamai ir per daug. Mūsų galvos odą reikia valyti, kaip ir kitą odą, nes ant galvos gali kauptis riebalai, riebalai ir bakterijos, tačiau per retas ir per dažnas plovimo balansas yra veiksnys, sako daugelio specialistų gydytojas. Azza Halim, MD.
Gera nykščio taisyklė – kas dvi dienas. Plaukite plaukus ir galvos odą švelniu, subalansuotu PH šampūnu, pvz., Vitabrid C12 Scalp+ Shampoo ( Pirkite iš Saks Fifth Avenue, 32 USD ) arba jei įtariate grybelinę infekciją, gydomąjį šampūną, pvz., Neoketramin ( Pirkite iš „Amazon“, 24,99 USD ), gali padėti, sako daktaras Baumanas. Skalbdami turėtumėte švelniai masažuoti sukamaisiais judesiais, atsargiai, kad pirštai ar nagai neįsiskverbtų į galvos odą, nes tai gali pabloginti būklę.
Southerly Course/Getty
Dr Halimas sako paaiškinimą šampūnas kurių sudėtyje yra obuolių sidro acto arba arbatmedžio aliejaus, taip pat gali pasitarnauti, jei dėl jūsų galvos odos kvapo kaltas produkto susikaupimas. Taip pat galite išbandyti obuolių sidro acto skalavimą, pagamintą iš 4 šaukštų kintamosios srovės acto ir 16 uncijų vandens. Tiesiog tolygiai užpilkite ant galvos, pirštų galiukais įtrinkite į galvos odą, pasėdėkite kelias minutes ir nuplaukite. Tai galite padaryti 1-2 kartus per savaitę.
2. Nušveiskite galvos odą
Daktaras Baumanas taip pat pataria nušveisti galvos odą a minkštas šepetys , kaip YloyiY silikoninis masažuoklis ( Pirkite iš „Amazon“, 3,99 USD ), arba su šveitikliu, pvz., Straand Scalp Care šveitikliu ( Pirkite iš Straand, 24 USD ), kartą ar du per savaitę, kad pašalintumėte tas negyvas odos ląsteles, kurių jūsų galvos oda natūraliai nenuslenka.
kas yra reba mcentire dukra
3. Įtraukite anglis
Produktai, kurių sudėtyje yra anglies arba dervos, taip pat gali kovoti su galvos odos smarve, pavyzdžiui, šis amika Reset Pink Charcoal galvos odos valymo aliejus ( Pirkite iš „Amazon“, 28,50 USD ), kuris giliai į galvos odą tiekia deguonį ir hidrataciją.
4. Patikrinkite savo mitybą
Kaip ir bet kas kitas, jūsų mityba turi įtakos jūsų galvos odos sveikatai. Dr. Baumanas sako, kad dietos, kurioje gausu vaisių ir daržovių, vartojimas ir skysčių išlikimas padeda kontroliuoti kūno kvapą, įskaitant galvos odos kvapą. Taip pat galite išbandyti pašalinimo dietą, t. y. atsisakyti tam tikrų maisto produktų ir pažiūrėti, ar galvos odos kvapas nustoja arba išlieka. Įtraukite šiuos maisto produktus į savo mitybą, jei atrodo, kad jie nesukelia problemų.
Kada laikas kreiptis į gydytoją dėl smirdančios galvos odos?
Nors galite išbandyti kai kuriuos iš aukščiau pateiktų pasiūlymų, visi mūsų ekspertai sutinka, kad šią problemą gali ir turėtų įvertinti profesionalas. Pasikonsultavę su sertifikuotu trichologu, kuris specializuojasi plaukų ir galvos odos sveikatos srityje, galite pateikti išsamų galvos odos įvertinimą, asmeninius patarimus ir galbūt net gydymo biure galimybes, nukreiptas į jūsų galvos odos kvapo priežastį, ragina dr. Baumanas.
Kaip užmaskuoti smirdančią galvos odą
Jekaterina Demidova / Getty
Nenuostabu, kad galvos odos kvepalai tapo tendencija pastaruoju metu, kai domimasi galvos odos priežiūra. Ir jei planuojate nuslėpti galvos odos kvapą, įsitikinkite, kad jis yra specialiai sukurtas galvos odai ir plaukams, nes Maisto ir vaistų administracija (FDA) perspėja, kad įprastas pagrindinis įprastų kvepalų ingredientas (etilo alkoholis) gali turėti džiovinantį poveikį. oda ir plaukai. Trys puikūs variantai:
„Woman’s World“ siekia pateikti tik geriausius produktus ir paslaugas. Kai įmanoma, atnaujiname, tačiau pasiūlymai baigiasi ir kainos gali keistis. Jei ką nors perkate per vieną iš mūsų nuorodų, galime uždirbti komisinį atlyginimą. Klausimai? Susisiekite su mumis adresu parduotuvė@womansworld.com .
Norėdami gauti daugiau plaukų ir galvos odos patarimų, spustelėkite šias istorijas:
Aloe Vera gelis gali padėti išgydyti galvos odą ir sumažinti plaukų slinkimą + padaryti odą nuostabią
Jei turite slenkančius plaukus arba pleiskanojančią galvos odą, šis 10 USD vertės natūralus aliejus bus jūsų grožio herojus
Ar linų sėmenų gelis gali pakeisti plonėjimą? Plaukų atkūrimo gydytojas pasveria